50 bis 100 Kalorien werden beim Sex verbrannt

Sex ist bekanntlich einfach gesund in jeder Hinsicht kann die Gesundheit eines Menschen auf verschiedenste Art und Weise positiv beeinflussen. Wie eine Studie einer indischen Frauenklinik zeigt, werden beim Sex durchschnittlich 50 bis 100 Kalorien verbrannt. Würde man ein ganzes Jahr lang drei Mal wöchentlich Sex haben, so verbrauche Mann oder Frau sogar ganze 7.500 Kalorien. „Dabei entspricht die Energie, die eine Person beim Orgasmus verbraucht, der Energie, die man auch bei der Gartenarbeit benötigt“, so eine Ärztin der Klinik. Die Studie hat ebenfalls gezeigt, dass regelmäßiger Sex das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall senkt. Geschlechtsverkehr stärkt außerdem die Beckenbodenmuskulatur und verhindert damit eine Harninkontinenz.